ورزش و تندرستی

عكس: مرحوم بيت الله عباسپور و روني كلمن

عکس: مرحوم بیت الله عباسپور و رونی کلمن. بیت الله عباسپور قهرمان پرورش اندام ایران و جهان از مدت‌ها پیش به دلیل بیماری در بیمارستان آتیه بستری شده بود و سرانجام پس از ماه‌ها مقاومت ساعت 23:15 شامگاه سه‌شنبه جان به جان آفرین تسلیم کرد.

ادامه مطلب ...
بیت‌الله عباسپور درگذشت

بیت‌الله عباسپور درگذشت. قهرمان پرورش اندام ایران درگذشت. به گزارش ایسنا، بیت‌الله عباسپور قهرمان پرورش اندام ایران شامگاه سه‌شنبه سوم شهریور ماه در بیمارستان آتیه تهران درگذشت. این قهرمان پرورش اندام ایران و جهان از مدت‌ها پیش به دلیل بیماری در بیمارستان آتیه بستری شده بود و سرانجام پس از ماه‌ها مقاومت ساعت 23:15 شامگاه سه‌شنبه جان به جان آفرین تسلیم کرد.

ادامه مطلب ...
فستیوال دیدنی مدارس فوتبال دختران بوشهر+عکس

فستیوال دیدنی مدارس فوتبال دختران بوشهر+عکس. نخستین دوره فستیوال فوتبال دختران زیر ۱۲ سال استان بوشهر عصر روز سه شنبه. با حضور شماری از مسوولان و علاقه مندان به این رشته ورزشی در مجموعه. ورزشی شهید بهشتی بوشهر آغاز شد. نایب رییس امور بانوان هیات. فوتبال استان بوشهر در حاشیه این آیین در گفت وگو با ایرنا گفت: این. فستیوال با حضور هشت تیم از چهار شهرستان شامل بوشهر، دشتستان، تنگستان و. کنگان برگزار می شود. زهره خلیفه بااشاره به حضور ۵۰ بازیکن دراین. دوره از مسابقات افزود: پس از برگزاری این فستیوال یک تیم منتخب از بین. آنها انتخاب شده و به فستیوال

ادامه مطلب ...
از شوماخر چه خبر؟

از شوماخر چه خبر؟. براى بسیارى از ورزش دوستان و به ویژه هواداران مسابقات هیجان انگیز اتومبیل رانى فرمول یک، در این روزها پرسش هاى زیادى در زمینه وضعیت سلامتى میشائیل شوماخر اسطوره این رقابت ها مطرح است، چون در ماه هاى اخیر به ندرت خبر جدیدى در این باره منتشر شده است. میشائیل شوماخر در اواخر سال 2013 میلادى دچار حادثه اى دلخراش در یکى از پیست هاى اسکى واقع در کوه هاى آلپ شد و بعد از مدتى حضور در بیمارستان، ادامه پروسه وى بیش از یک سال است که در خانه اش پیگیرى مى گردد. اما از زمانى که این اسطوره آلمانى فرمول یک به خانه منتقل شده به ندرت خانواده

ادامه مطلب ...
این بیماری، بیت‌الله عباسپور را از پا انداخت

این بیماری، بیت‌الله عباسپور را از پا انداخت. علایم بالینی متنوع بوده به نوع و محل رگهای درگیر بستگی دارد. تظاهرات سیستمیک اغلب مانند تب، کاهش وزن و خستگی می‌باشد. تغییرات آزمونهای آزمایشگاهی (ESR;CRP) نشان دهنده التهاب می‌باشند. این بیماری، بیت الله عباسپور را از پا انداختبیت الله عباسپور یا همان آقای عضله چند ماهی با بیماری واسکولیت یا همان التهاب رگهای خونی دست و پنجه نرم کرد و سرانجام شامگاه گذشته دار فانی را وداع گفت. التهاب رگ یا واسکولیت (به انگلیسی: Vasculitis) به گروه وسیعی از بیماریهای التهابی رگهای خونی (سرخ‌رگ‌ها، سیاه‌رگ‌ها و موی

ادامه مطلب ...
قهرمانی جهان با دو مدال طلا

قهرمانی جهان با دو مدال طلا. رقابت های کشتی نوجوانان قهرمانی جهان از دیروز و با برگزاری پنج وزن نخست مسابقات کشتی فرنگی در سارایوو کشور بوسنی و هرزگوین در حال برگزاری است. پس از پایان رقابت های روز نخست تیم ایران با کسب دو مدال طلای امین کاویانی نژاد و امین میرزازاده در اوزان 58 و 100 کیلوگرم و یک مقام پنجمی و یک مقام هشتمی با تلاش مهدی محسنی نژاد و محمدرضا مختاری در اوزان 50 و 54 کیلوگرم و کسب 29 امتیاز در صدر و تیم های ارمنستان و روسیه با 24 امتیاز پس از ایران قرار دارند. رده بندی انفرادی و تیمی این رقابت ها پس از پایان مسابقات پنج وزن نخست ب

ادامه مطلب ...
چرا باید بعد از ورزش کشش را برای کف پا انجام دهیم؟

در کف پا، ۱۸ ماهیچه و تاندون به همراه بافت پیوندی وجود دارد. پاهای‌ شما اساس تمام بدن‌تان هستند. بنابراین وقتی احساس خوبی در پاهای‌تان نداشته باشید، همه قسمت‌های بدن‌تان رنج می‌برند: عضلات ساق پا، زانوها، لگن و حتی کمر و شانه‌ها هم می‌توانند تحت تأثیر باشند. تمام روز هم راه رفتن پاها را زیاد خسته و فرسوده می‌کند، مخصوصاً اگر کفش‌ها‌ی‌تان هم چندان مناسب و راحت نباشند یا حین ورزش و تمرین ضربه‌های مکرر و سنگین به آن‌ها وارد کنید. کشیدن کف پاها، درست همان‌طوری که سایر قسمت‌های بدن را می‌کشید، ضروری است. قوی‌ترین و بهترین کشش و تسکینی که هرکسی می

ادامه مطلب ...
8 اصل اوليه پيلاتس و فواید ورزش پیلاتیس

نام پیلاتس به افتخار ژوزف پیلاتس بر دانش کنترل بدن یا کنترولوژی اطلاق گردید. پیلاتس چیست؟ پیلاتس (Pilates)، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند. ابداع کننده ورزش پیلاتس:. پیلاتس سیستم ورزشی است که در سال 1920 توسط ژوزف پیلاتس پایه گذاری گردید این ورزش در ابتدا توسط ژوزف پیلاتس علم کنترل بدن نام گذاری شده بود که پس از مرگ وی بدلیل احترام و حفظ یاد و خاطره او توسط بازماندگانش به نام پیلاتس متداول شد. روش تمرینی پیلاتیس. روش تمرینی پیلاتیس متشکل از ورزش ھایی است که تمرکز روی پیشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندا

ادامه مطلب ...
دستگیری بازیکن ملی‌پوش در پارتی شبانه!

دستگیری بازیکن ملی‌پوش در پارتی شبانه!. روزنامه ایران ورزشی: یکی از بازیکنان تیم ملی کشورمان که خیلی‌ها از آینده درخشان برای او صحبت می‌کنند و معتقدند او روزی می‌تواند حتی کاپیتان تیم ملی شود، مدتی است که به خاطر مصدومیت نمی‌تواند بازی کند. این مصدومیت ظاهرا آنقدر طولانی شده که حوصله بازیکن مورد نظر سر رفته. به صورتی که تصمیم گرفته برای اینکه در کنار هم‌تیمی‌هایش و البته دوستانش باشد، یک میهمانی شبانه بگیرد. در این میهمانی که در خانه بازیکن ملی‌پوش برگزار شد و تا ساعت 1، 2 بامداد هم ادامه داشت، انواع مشروبات الکلی و البته میهمانانی با لباس‌ه

ادامه مطلب ...
ست کردن مدل کفش و موی بازیکن لیورپول +عکس

ست کردن مدل کفش و موی بازیکن لیورپول +عکس.

ادامه مطلب ...
فرهاد مجیدی هم به تیم ستارگان دعوت شد

فرهاد مجیدی هم به تیم ستارگان دعوت شد. کاپیتان سابق استقلال برای همراهی ستارگان فوتبال ایران به این تیم دعوت شد. کاپیتان سابق استقلال برای همراهی ستارگان فوتبال ایران به این تیم دعوت شد. فرهاد مجیدی، کاپیتان سابق استقلال برای همراهی تیم ستارگان فوتبال ایران به این تیم دعوت شد. تمرینات این تیم از عصر امروز آغاز می‌شود. ستارگان فوتبال ایران قرار است در دیداری خیریه هفته آینده مقابل ستارگان فوتبال جهان به میدان خواهند رفت. بازیکنانی مانند سالگادو، کارلوس و فیگو در تیم منتخب ستارگان جهان حضور دارند. طبق برنامه قرار است که مجیدی پس از اتمام سفرش به

ادامه مطلب ...
واکنش علی کریمی به یک شایعه

واکنش علی کریمی به یک شایعه. چهره محبوب فوتبال ایران می گوید کسی نمی تواند او را مجبور به انجام کاری کند. علی کریمی چهره محبوب فوتبال ایران به شایعات اخیر واکنش نشان می دهد. یکی از این شایعات شرط او برای بازی در تیم ستاره های ایران مقابل ستارگان جهان بود؛ اینکه علی دایی نباید باشد. کریمی اما می گوید هرگز چنین شرطی نگذاشته است: «هرکسی می تواند در این بازی شرکت کند. از آن گذشته من کی هستم که بخواهم برای مردم شرط بگذارم؟ بازی خیریه متعلق به مردم و من جلوی آنها هیچی نیستم چون اگر حمایت مردم نبود، من علی کریمی نمی شدم. ازهمه آقایان می خواهم بازی

ادامه مطلب ...
اینستاگرام طارمی؛ بازگشت پرسپولیس زلزله

اینستاگرام طارمی؛ بازگشت پرسپولیس زلزله. مهدی طارمی با انتشار عکس زیر در اینستاگرامش نوشت: سلام. به جون هرچی مرده زلزله برمی گرده.

ادامه مطلب ...
رابطه ژیمناستیک و قد کودکان

تغذیه، ژنتیک و سلامت بدن سه فاکتور اصلی در تعیین قد هستند. ژیمناستیک ورزشی پایه است و یادگیری حرکات ژیمناستیک حتی از د‌و‌ و‌ مید‌ا‌نی و شنا نیز ضروری‌تر است. هر فردی که در دوران کودکی به یادگیری رشته ژیمناستیک می پردازد، در دوران بز‌ر‌گسالی می‌تواند ورزشکار موفقی در سایر رشته‌ها‌ی ورزشی شود. تغذیه، ژنتیک و سلامت بدن سه فاکتور اصلی در تعیین قد هستند. اگر ژن کوتاهی قد در خانواده‌ای وجود داشته باشد، دختر یا پسر آن خانواده‌ کوتاه قد می‌شوند. همچنین تغذیه در دوران بارداری مادر و نونهالی بچه‌ها در رشد قد اهمیت ویژه‌ای دارد. میزان ترشح هورمون‌ها ه

ادامه مطلب ...
مظلومی: به هیات مدیره جواب می دهم

مظلومی: به هیات مدیره جواب می دهم. پرویز مظلومی سرمربی استقلال در کنفرانس اعلام کرد از تیمش در نیمه دوم راضی نبود. پرویز مظلومی سرمربی استقلال در کنفرانس اعلام کرد از تیمش در نیمه دوم راضی نبود. مظلومی در مورد این باخت روبه خبرنگاران صحبت کرد و در مورد اظهار نظر جهانیان گفت، به هیات مدیره جواب می دهم و به سراغ سوالات بعدی رفت و گفت:. نیمه اول ما خوب بودیم اما فرصت هایمان را از دست دادیم. اگر گل می زدیم شکل بازی عوض می شد. اما در نیمه دوم روی یک اشتباه ساده گل خوردیم و نظم تیمی مان از از دست رفت. چند موقعیت هم حریف داشت که خوشبختانه روز خوب ر

ادامه مطلب ...
پرسپولیس تیم آخر جدول

پرسپولیس تیم آخر جدول. با نتایجی که دو تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان و راه آهن به دست آوردند، امیدواری پرسپولیس برای آنکه این دو تیم شکست خورده و بالاتر از پرسپولیس در جدول رده بندی لیگ برتر قرار بگیرند . با نتایجی که دو تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان و راه آهن به دست آوردند، امیدواری پرسپولیس برای آنکه این دو تیم شکست خورده و بالاتر از پرسپولیس در جدول رده بندی لیگ برتر قرار بگیرند، از دست رفت و پرسپولیس پرطرفدارترین تیم فوتبال ایران اولین حضور خود را در جایگاه آخر جدول رده بندی لیگ تجربه کرد. پرسپولیس که به جز بدشانسی و اشتباهات مکرر بازیکنان و داور ب

ادامه مطلب ...
پرگل ترین هفته لیگ پانزدهم

پرگل ترین هفته لیگ پانزدهم. برخلاف هفته های گذشته رقابت های این هفته لیگ پرگل و تماشایی بود. مسابقات این هفته لیگ برتر جمعا 20 گل را در پی داشته که بالاترین میانگین لیگ برتر در دوره پانزدهم است. رقابت های این هفته تماشایی و تهاجمی بودند و هواداران فوتبال با ادامه این شرایط استقبال بیشتری از بازی ها خواهند داشت. پرگل ترین بازی این هفته دیروز در اصفهان بین پرسپولیس و سپاهان برگزار شد که 6 گل داشت. رقابت های این هفته میانگین 2. 5 گل در هر بازی را به ما نشان می دهد.

ادامه مطلب ...
«مسی» با سیل زدگان شیلی همدردی می کند

«مسی» با سیل زدگان شیلی همدردی می کند. ستاره آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا ضمن ابراز همدردی با هموطنان. سیل‌زده‌اش بر لزوم کمک به آنها از سوی دیگر مردم آرژانتین تأکید کرد. لیونل مسی با ابراز نگرانی شدید از. وضعیت نزدیک به 11 هزار نفر از هموطنانش در شهر ‌بوئنوس‌آیرس که بر اثر. بارش شدید باران و جاری شدن سیل مجبور به ترک و تخلیه خانه‌های خود شدند،. از مردم آرژانتین خواست به سیل‌زدگان پایتخت کشورشان کمک کنند. مسی. با حمایت از قربانیان این حادثه که تاکنون سه کشته برجای گذاشته است، در. صفحه شخصی خود نوشت: بعد از تماشای تصاویر سیل، من واقعاً نگران هم

ادامه مطلب ...
چه کسی ضعیف ترین بازیکن استقلال بود؟

چه کسی ضعیف ترین بازیکن استقلال بود؟. در روزی که استقلال مقابل ذوب آهن دو بر صفر شکست خورد خرید جدید این تیم ضعیف ترین بازیکن میدان لقب گرفت. باید یکی از دلایل شکست استقلال را در بازیکن جدید و کروات این تیم یعنی. پروپیچ جستجو کرد، بازیکنی که چند موقعیت خوب گلزنی را از دست داد. پروپجیچ مهاجم اهل کرواسی استقلال که پس. از جنجال طولانی روی موضوع آی تی سی به جمع آبی‌پوشان پیوسته در بازی اولش. با استقلال نمایش چندان خوبی نداشت و با وجود قرار گرفتن در موقعیت های. گلزنی فرصت های خوبی را از دست داد.

ادامه مطلب ...
پیشنهاد عجیب پیشکسوت پرسپولیس

پیشنهاد عجیب پیشکسوت پرسپولیس. مرتضی فنونی‌زاده پیشکسوت باشگاه پرسپولیس درباره شکست سنگین پرسپولیس مقابل سپاهان در هفته سوم لیگ برتر با بیان مطلب فوق اظهار کرد: اگر از نظر نحوه بازی بخواهیم باید قبول کنیم که تیم فعلی نسبت به زمان علی دایی و حمید درخشان بهتر بازی می‌کند ولی ضعفهای زیادی هم دارد. تعجب من این است که چرا برانکو به جای رضا نورمحمدی و محسن بنگر به «ماریچ» بازی می‌دهد. ماریچ دست پرورده خود برانکو است و سرمربی علاقه دارد او را به میدان بفرستد در حالی که این مدافع خارجی کیفیت پایینی دارد. پیشکسوت باشگاه پرسپولیس همچنین با اشاره به عمل

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه