ورزش و تندرستی

سلفی مسی و همسر و فرزندش

سلفی مسی و همسر و فرزندش. لیونل مسی این سلفی از همسر و فرزندش را در شبکه اجتماعی اینستاگرام به اشتراک گذاشت.

ادامه مطلب ...
آنچه که از زندگی احمدرضا عابدزاده نمی‌دانید

آنچه که از زندگی احمدرضا عابدزاده نمی‌دانید. چهره محبوب فوتبال ایران به دلیل دو اتفاق تلخی که در زندگی اش افتاد، تغییری در زندگی خود ایجاد کرد. چهره محبوب فوتبال ایران به دلیل دو اتفاق تلخی که در زندگی اش افتاد، تغییری در زندگی خود ایجاد کرد. احمدرضا عابدزاده به اندازه نامی که دارد، هیچگاه در فوتبال ایران به مال و منال نرسید. او تا همین چند سال قبل حتی نتوانسته بود برای خودش یک خانه بخرد و همیشه می گفت از تمام همبازیانش عقب افتاد. احمدرضا یکی از محبوب ترین بازیکنان تاریخ فوتبال ایران است و هنوز هم طرفداران بسیار زیادی دارد. او معتقد است با و

ادامه مطلب ...
گزارشی از یک کار غیراخلاقی در پرسپولیس

گزارشی از یک کار غیراخلاقی در پرسپولیس. اتفاقی در باشگاه پرسپولیس رخ داده است که هم غیراخلاقی و هم غیرحرفه ای است. اتفاقی در باشگاه پرسپولیس رخ داده است که هم غیراخلاقی و هم غیرحرفه ای است. پس از اعلام شماره حساب کمک‌های نقدی هواداران پرسپولیس به این باشگاه، سرو صدا‌های بسیاری ایجاد شد، از کریم باقری و بازیکنان که دلخور شدند و حرف از اعتصاب زدند که بگذریم می‌رسیم به انتقادهای رسانه‌ها‌یی که در انتظار معرفی اسپانسر پرسپولیس بودند. در واقع طرح هر هوادار یک اسپانسر با اقبال بازیکنانی که می‌گفتند صدقه نمی‌خواهیم وارد مرحله بدی شد و به صورت یک طرح ا

ادامه مطلب ...
آشنایی با رشته ورزشی بدمینتون

بازی بدمینتون در فضای باز و بسته انجام می‎شود. معرفی رشته ورزشی بدمینتون. بازی بدمینتون سرعتی بوده و نیازمند استقامت، دقت، تعادل و تصمیم گیری‎های بسیار سریع می‎باشد مسابقات بدمینتون در سه گیم صورت می‎گیرد که برنده باید دو گیم از سه گیم را برده باشد. تاریخچه ی ورزش بدمینتون. بازی بدمینتون که با راکت و توپ پردار در سالنهای سرپوشیده اجرا می شود برای اولین بار در هند اجرا شد و پس از آن به انگلستان برده شد. در هندوستان بازی بدمینتون را پونا(Poona) می نامیدند. افسران ارتش انگلیس که در آن کشور مستقر شده بودند این بازی را آموختند و آنرا به انگلستان ب

ادامه مطلب ...
رابطه نامزد سابق ستاره جنجالی فوتبال با یک فوتبالیست دیگر لو رفت!+عکس

رابطه نامزد سابق ستاره جنجالی فوتبال با یک فوتبالیست دیگر لو رفت!+عکس. فانی نگوشا پس از اینکه نامزدی خود را با ماریو بالوتلی پسر بد فوتبال به هم زد، با شیخو کویاته ستاره وستهام یونایتد قرار ملاقات گذاشت. فانی نگوشا پس از اینکه نامزدی خود را با. ماریو بالوتلی پسر بد فوتبال به هم زد، با شیخو کویاته ستاره وستهام. یونایتد قرار ملاقات گذاشت. نگوشای بلژیکی مادری کونگویی- رواندایی و. پدری ایتالیایی دارد و تابستان سال گذشته به همراه ماریو بالوتلی به برزیل. رفت؛ در همین تورنمنت بالوتلی در تیم ملی ایتالیا، در مقابل انگلستان. گلزنی کرد. کویاته 25 ساله از

ادامه مطلب ...
اسطوره ایتالیایی ها مربی شد +عکس

اسطوره ایتالیایی ها مربی شد +عکس. الساندرو نستا که یکی از اسطوره های محبوب فوتبال ایتالیا به شمار می رود به جرگه مربیان پیوست. الساندرو نستا بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایتالیا و باشگاه میلان. ایتالیا رسما هدایت باشگاه میامی آمریکا را بر عهده گرفت تا وارد دنیای. مربی گری شود. میامی با هدایت اسطوره محبوب ایتالیایی ها در دسته دوم. فوتبال آمریکا بازی می کند. نستا سابقه حضور در. لیگ آمریکا را دارد و چند سالی را به بازی کردن در این لیگ پرداخت. البته. او در لیگ هند به دوران فوتبالی خود پایان داد. پائولو مالدینی، هم‌بازی سابق نستا در. میلان و تیم ملی

ادامه مطلب ...
تصویری از عابدزاده پس از عمل جراحی

تصویری از عابدزاده پس از عمل جراحی. عقاب آسیا برای چندمین بار در طول سال های اخیر پایش را به تیغ جراحان سپرده است. احمد. رضا عابدزاده که دروازه بان ایران در بازی خیرخواهانه(به نفع بیماران. ام. اس) با ستارگان جهان بود پس از این بازی پایش را به تیغ جراحان سپرد. این برای چندمین بار در طول سالهای اخیر است که عقاب آسیا پایش را جراحی می کند. عابدزاده عکسی از خودش در اتاق عمل منتشر کرده و زیر آن نوشته است:«عمل زانو توسط دکتر کیهانی عزیز. ». منبع: خبرآنلاین.

ادامه مطلب ...
نمایی دیدنی از کمپ دیوید

نمایی دیدنی از کمپ دیوید. ورزشگاه نیوکمپ شب گذشته یکی از زیباترین نماهای چند سال اخیر را داشت. نمای ماه کامل بر فراز این ورزشگاه که یکی از زیباترین و برترین ورزشگاه. های دنیاست سوژه عکاسان حاضر در ورزشگاه شده بود. بارسلونا شب گذشته مقابل. مالاگا به برتری یک بر صفر رسید. جام جم.

ادامه مطلب ...
دردسرهای عکس یادگاری سوشا مکانی با یک خواننده

دردسرهای عکس یادگاری سوشا مکانی با یک خواننده. سوشا مکانی درباره اتفاقات رخ داده در اهواز. برای خود اظهار داشت: آنچه در اهواز برای من روی داد، به خاطر سوء تفاهمی. بود که برای بعضی هموطنان عرب زبان پیش آمد. وگرنه من هیچ گاه با هواداران. فولاد و در کل، خوزستانی ها مشکلی نداشتم. وی ادامه داد: زمانی که در تیم فولاد بودم تمام توان خودم را برای این تیم. به کار گرفتم و بین من و هواداران فولاد همیشه احترام متقابلی وجود داشته. است. اما متاسفانه اخیرا موضوعی که خودم در آن نقشی نداشتم باعث سوء تفاهم. نزد عرب زبان های عزیز کشورمان شد. ما جرا از این قرار

ادامه مطلب ...
درسی که این فوتبالیست به همه داد+عکس

درسی که این فوتبالیست به همه داد+عکس. سید محمد رضا حسینی فوتبالیست با اخلاق ممسنی و تیم. فوتبال ذوب آهن اصفهان در جریان بازی تیمش با استقلال اهواز در کنار نیمکت. نمازش را بجا آورد تا درس اخلاق به ورزشکاران کشور بدهد. این تصویر توسط عکاس یکی از خبرگزاری ها شکار شده است و در فضای مجازی به اشتراک گذاشته شده است.

ادامه مطلب ...
حاج صفی به اف سی فرانکفورت پیوست

حاج صفی به اف سی فرانکفورت پیوست. احسان حاج صفی سرانجام با باشگاه اف سی فرانکفورت به توافق رسید و قرارداد دو ساله ای با این تیم امضا کرد. به گزارش "ورزش سه"، احسان حاج صفی که یکی دو روزی است به آلمان رفته تا مذاکرات نهایی اش را با مسئولان اف سی فرانکفورت انجام دهد سرانجام با این تیم به توافق رسید و قرارداد دو ساله ای امضا کرد. حاج صفی امروز هم به ورزشگاه ولکسبانک اشتادیون رفت و بازی این تیم مقابل سن پائولی را از نزدیک دید.

ادامه مطلب ...
عکس: کله‌پاچه خوران فوتبالیست‌ها

عکس: کله‌پاچه خوران فوتبالیست‌ها. سروش رضایی همراه با مهدی امیرآبادی به یک کله پزی در سعادت آباد رفته اند. همین هفته پیش بود که در مطلبی در مورد سروش رفیعی اشاره کردیم تغذیه فوتبالیست حرفه‌ای، نباید شامل غذای چرب شود. اما. این انگار جزو عادت غذایی سروش رفیعی است. او امروز هم رفته کله پاچه. خورده و در کنار هفته پیش که ته دیگ چرب می‌خورد، یک رژیم غذایی مخصوص به. فوتبالیست‌های نسل جدید را درست کرده است. منبع: خبرآنلاین.

ادامه مطلب ...
آمادگی بالای فرهاد مجیدی +عکس

آمادگی بالای فرهاد مجیدی +عکس. مجیدی با قیچی برگردانی که در بازی با تیم ستارگان جهان زد، نشان داد که. هنوز هم می توانست در لیگ برتر بازی کند. مجیدی در این بازی خاطره انگیز. موفق شد یکی از صحنه های ماندگار بازی را رقم بزند.

ادامه مطلب ...
تشکر فیگو و کاناوارو از ایرانی‌ها+عکس

تشکر فیگو و کاناوارو از ایرانی‌ها+عکس. تیم ستارگان جهان که شاملی بازیکنانی از جمله لوئیس فیگو، فابیو کاناوارو، روبرتو کارلوس، فرناندو هیه‌رو، میشل سالگادو و ادگار داویس بود روز گذشته در دیداری خیرخواهانه مقابل تیم ستارگان ایران با نتیجه 3 بر صفر به پیروزی رسید. پس از این بازی کاناوارو در صفحه اجتماعی خود در اینستاگرام با گذاشتن عکسی از بازی از مردم ایران تشکر کرد. همچنین فیگو نیز در با گذاشتن فیلمی از ابتدای بازی از مردم ایران تشکر کرد. ورزشی نیوز.

ادامه مطلب ...
ورزش های ساده برای پیشگیری از درد ساق پا (+تصاویر)

درد ساق پا یکی از آسیب های شایع ورزشی است. ورزشکاران تمرین می کنند تا برای بهینه سازی عملکرد و کشش خود قدرت بدست بیاورند. اما در برابر صدمات ایمن نیستیم. خبر خوب این است: تمریناتی وجود دارد که می توانید به روتین ورزشی خود اضافه کنید تا از برخی آسیب ها در امان بمانید، مخصوصا آنهایی که به دفعات رخ می دهد مانند درد ساق پا. برخی از این حرکات آنقدر ساده هستند که برای اضافه کردنشان به تمرینات روزانه تنها چند دقیقه اضافی باید وقت بگذارید، و در حالت ایستاده و نشسته قابل انجام هستند. در ادامه برایتان دقیق توضیح می دهیم که درد ساق پا چیست و از چه طریق

ادامه مطلب ...
تصویری از دلداری امامعلی حبیبی به تختی

تصویری از دلداری امامعلی حبیبی به تختی. امامعلی حبیبی و غلامرضا تختی دو تن از اسطوره های کشتی ایران و جهان بودند. امامعلی. حبیبی و غلامرضا تختی دو تن از اسطوره های کشتی ایران و جهان بوده و. هستند. حبیبی یکی از بهترین کشتی گیران جهان بود و تختی هم که همیشه لقب. جوانمرد را با خودش یدک می کشید. چندی پیش امامعلی حبیبی درباره یکی از عکس. هایی که در کنار تختی قرار دارد توضیحاتی را ارائه داد. او به خبرنگار خبر. آنلاین گفت: «تختی مرد بود. من هیچوقت در 12 سالی که با تختی زندگی کردم هیچ. رفتار ناشایست از او ندیدم. در این عکس تختی در یکی از مسابقات جهانی

ادامه مطلب ...
ورزش های مفید و مضر برای قلب را بشناسید

مفیدترین ورزش برای سیستم قلبی‌عروقی، ورزش‌های هوازی است. بیماران قلبی‌عروقی شرایطی دارند که حتما قبل از انجام ساده‌ترین ورزش‌ها باید با پزشک‌شان مشورت کنند. برای بعضی از بیماران قلبی اصلا فعالیت‌های ورزشی توصیه نمی‌شود. گروهی از آنها هم باید فعالیت‌های بسیار محدودی داشته باشند. فعالیت ورزشی‌ای که برای بیمار توصیه می‌شود هم باید با توجه به نوع بیماری قلبی او باشد. نخست باید بدانیم بیمار مبتلا به عارضه قلبی در چه وضعیتی قرار دارد و بیماری تا چه میزان پیش رفته و براساس آن نوع فعالیت ورزشی و میزان ورزش را مشخص کنیم. دکتر محمدرضا رجبی، فوق‌تخصص

ادامه مطلب ...
بازیکن معروف استقلاب تنبک زن شد

بازیکن معروف استقلاب تنبک زن شد. مهاجم استقلال گفت: «حالا اگر یک گل خراب کنم می‌نویسید برو تنبکت را بزن!». مهاجم استقلال گفت: «حالا اگر یک گل خراب کنم می‌نویسید برو تنبکت را بزن!». محمد معتمدی، خواننده جوان کشورمان در مراسم رونمایی از آلبوم جدیدش گفت آرش برهانی از نوازندگان تنبک بوده و کلا او از خانواده‌ای هنرمند است. برهانی که در مراسم رونمایی از آلبوم معتمدی شرکت کرده بود در این مورد گفت: «فقط همین مانده که شما خبرنگاران ورزشی بدانید من تنبک‌زن بوده‌ام. حالا اگر یک گل خراب کنم می‌نویسید برو تنبکت را بزن!». آرش سال‌ها قبل و در دوره نوجوانی در

ادامه مطلب ...
تقسیم شادی بازیکن دورتموند با عکاس + عکس

تقسیم شادی بازیکن دورتموند با عکاس + عکس. ساعتی پیش بروسیا دورتموند در دومین هفته از فصل جدید بوندسلیگا مقابل تیم. تازه صعود کرده اینگول‌اشتاد موفق شد همچون دیدار هفته گذشته‌اش برابر. بروسیا مونشن‌گلادباخ با نتیجه 4 بر 0 پیروز میدان شود. گل‌های دورتموند. را ماتیاس گینتر، مارکو رویس، شینجی کاگاوا و پی‌یر امریک آوبامیانگ به. ثمر رساندند. گینتر بعد از آنکه دورتموند را 1 بر 0 پیش انداخت، بر خلاف. رویه معمول که گلزنان شادی خود را با هم‌تیمی‌های خود قسمت می‌کنند، به سمت. آلکس سیموئز عکاس خبری باشگاه دورتموند رفت که به نوعی هم‌باشگاهی‌اش. محسوب می‌شو

ادامه مطلب ...
رونالدو هم استقلالی شد+عکس

رونالدو هم استقلالی شد+عکس. یکی از هواداران تیم استقلال که با هزار و یک مشکل خودش را به کریس رونالدو. رسانده بود از وی خواست با نشان دادن عدد ۴ که نماد استقلالی‌هاست با او. عکس یادگاری بگیرد که با موافقت این ستاره فوتبال مواجه شد. رونالدو. در عکس فوق با نشان دادن عدد ۴ به نوعی وارد کرکری‌ سرخابی‌ها شد تا شادی. هواداران استقلال را بیشتر و بیشتر کند. به نظر می‌رسد این عکس در ورزشگاه. سانتیاگو برنابئو گرفته شده چرا که آرم باشگاه رئال‌مادرید روی دیوار به. چشم می‌خورد و البته رافائل بنیتس سرمربی رئال هم در عکس دیده می‌شود.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه