خانه و خانواده

اعطای شغل به سربازان دارای تحصیلات تکمیلی

کد خبر : 1930123364625553891. تاریخ : دوشنبه 14 اردیبهشت 1394 17:22. معاون نیروی انسانی ناجا خبر داد:اعطای شغل به سربازان دارای تحصیلات تکمیلیجام جم سرا- به گفته معاون نیروی انسانی ناجا، برای اولین بار در نیروی انتظامی سربازانی که دارای مدرک تحصیلی کار‌شناسی ارشد و بالا‌تر باشند دیگر سرباز عمومی نخواهند بود و به این دسته سربازها شغل داده می‌شود. سردار محمدتقی عصار با بیان این مطلب در نشست خبری هفتمین جشنواره حضرت علی‌اکبر (جوان سرباز) تصریح کرد: سربازان، فداکار‌ترین قشر نیروی مسلح و از جمله نیروی انتظامی هستند و پایه استقلال و امنیت کشور را تشک

ادامه مطلب ...
ازدواج با افراد «وابسته»: هر چی مامانم بگه!

کد خبر : 1928610097721334471. تاریخ : یکشنبه 13 اردیبهشت 1394 11:55. نگاهی روانشناسانه به ملاک و معیارهای ازدواجازدواج با افراد «وابسته»: هر چی مامانم بگه!جام جم سرا- تا حالا شده از نوجوانی بپرسید: «برای انتخاب رشته چه فکری داری؟» و او جواب دهد: «بابا یا مامانم گفته باید فلان رشته را بخوانم»؟ چه احساسی به شما دست داده؟ اگر همین نوجوان در جوانی برای انتخاب همسرش نیز بگوید «هرچی پدر و مادرم بگویند»، چه فکری می‌کنید؟ آیا چنین فردی برای شروع زندگی مشترک آمادگی خواهد داشت؟. اختلال شخصیتی یا فقط «وابستگی»؟. البته بر اساس یک رفتار نمی‌توان گفت فرد دچا

ادامه مطلب ...
ازدواج در راهروهای مجازی

کد خبر : 1928962847991829751. تاریخ : دوشنبه 14 اردیبهشت 1394 06:00. گزارشی از انگیزه‌های کاربران سایت‌های همسریابیازدواج در راهروهای مجازیجام جم سرا-سایت‌های همسریابی ایرانی چند سالی است به شکل قارچ‌گونه رشد کرده‌اند. سودجویان همیشگی نیز چنان راه خود را در فضای اینترنتی باز کرده‌اند که نهادهای رسمی و دولتی به فکر افتاده‌اند دست به کار شوند و اگر قرار است شیوه مجازی یکی از راه‌های همسریابی شود، خود دولت مجرایی در نظر بگیرد و دست سودجویان را از آن کوتاه کند. چندی پیش محمود گلزاری، معاون ساماندهی امور جوانان در وزارت ورزش از فعالیت ۳۰۰ سایت غیرا

ادامه مطلب ...
کارت پستال‌های زیبا برای تبریک روز پدر [عکس]

عکس‌نوشته‌هایی برای مردانکارت پستال‌های زیبا برای تبریک روز پدر [عکس]جام جم سرا- چند کارت پستال و عکس‌نوشت به مناسبت روز پدر آماده‌کرده‌ایم که می‌توانید از طریق ایمیل یا شبکه‌های اجتماعی دیگر آن‌ها را برای پدر، همسر یا مردان خانواده، اقوام و دوستان خود ارسال کنید و این روز را به آنها تبریک بگویید. امیدواریم مورد قبول طبع و نظرتان باشتد. (جام جم سرا). </form>.

ادامه مطلب ...
اس‌ام‌اس و پیامک‌های زیبا برای تبریک روز پدر یا روز مرد

همزمان با زادروز حضرت امام علی (ع)اس‌ام‌اس و پیامک‌های زیبا برای تبریک روز پدر یا روز مردجام جم سرا- پیامک‌هایی زیبا برای تبریک روز پدر، مرد، همسر را همزمان با زادروز باسعادت حضرت امام علی(ع)، پیش رویتان گذاشته‌ایم. «جام جم سرا» نیز این روز را به همه مردان تبریک می‌گوید. ولادت مولی‌الموحدین امیرالمومنین حیدر کرار شیر خدا مولود کعبه وفرا رسیدن روز پدر را خدمت شما دوستان تبریک و تهنیت عرض می‌کنم. ♥♥♥♥♥♥♥. علی پا به این دنیا گذاشت و قلب عاشقان را محسور کرد و همگان را با انسانی آشنا کرد که پدر تمامی آفریدگان پروردگارش لقب گرفت. روز پدر مبارک. ♥♥♥♥

ادامه مطلب ...
۶ روش برای افزایش خودباوری و اعتماد به نفس

کد خبر : 1926252843697406225. تاریخ : جمعه 11 اردیبهشت 1394 13:56. ۶ روش برای افزایش خودباوری و اعتماد به نفسجام جم سرا- دختری ۱۸ ساله‌ام و اعتماد به نفس پایینی دارم؛ با کسی نمی‌توانم سریع ارتباط برقرار کنم، کمی هم خجالتی هستم. چه کنم که هم اعتماد به نفسم بالا برود و هم خجالتم از بین برود؟. پاسخ مشاور: داشتن روابط اجتماعی سالم، یکی از مهم‌ترین قسمت‌های زندگی ماست و تقویت مهارت‌های اجتماعی نیز یکی دیگر از موارد مهمی است که هر فردی باید یاد بگیرد. اعتماد به نفس یک کلید حیاتی برای موفقیت در هر قدم از زندگی است. افراد دارای اعتماد به نفس بالا بی

ادامه مطلب ...
«آزاده دلیر»، دختری که از علائقش پول و درآمد می‌سازد [+عکس]

کد خبر : 1922540503428554560. تاریخ : سه شنبه 8 اردیبهشت 1394 14:14. بیکاری را دور بزن: استفاده درست از شبکه‌های اجتماعی«آزاده دلیر»، دختری که از علائقش پول و درآمد می‌سازد [+عکس]جام جم سرا- «آزاده دلیر» متولد ۱۳۶۶ است. مثل هزار‌ها جوانی که پس از خواندن درس‌هایش کار مرتبط با رشته‌اش را پیدا نکرده و خودش را با علاقه‌ای که همیشه برایش شخصی و تفریحی بوده مشغول کرده، حالا به عنوان شغل اول روی درآمدش از این علاقه حساب باز کرده است: طراحی و دوخت کیف‌های دست‌ساز زنانه و دخترانه. مشغول دیدن یک سریال پلیسی خارجی‌ام. زنی که شوهرش مظنون به ارتکاب قتل شد

ادامه مطلب ...
چه کنم؟ عجولم و دهان‌بین!

وقتی درجه اعتماد به نفس شدیداً کاهش می‌یابدچه کنم؟ عجولم و دهان‌بین!جام جم سرا- مردی۳۰ ساله، عجول و دهان‌بینم. هر کاری می‌کنم بخصوص در خرید و فروش، سریع پشیمان می‌شوم. حرفم بین همکارانم دیگر اعتباری ندارد. پاسخ مشاور: عجول بودن و دهان بین بودن، بیانگر کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس و زیاد بودن اضطراب در انسان است. سریع پشیمان شدن شما می‌تواند بیانگر تصمیم‌گیری‌های عجولانه و بدون برنامه‌ریزی باشد و همین طور می‌تواند بیانگر نشخوارهای وسواس‌گونه فکری و خودسرزنشگری در شما باشد؛ سبکی که سال‌هاست برای زندگی کردن انتخاب کرده‌اید و هنوز برای تغییر آن

ادامه مطلب ...
من و پسرخاله‌ام خواستگار یک دختریم

کد خبر : 1921274906282230871. تاریخ : دوشنبه 7 اردیبهشت 1394 12:56. اهمیت حق انتخاب در زمان خواستگاریمن و پسرخاله‌ام خواستگار یک دختریمجام جم سرا- جوانی ۱۸ساله‌ام، مشغول کار در دفتر مهندسی شده‌ام و یکی از دخترهای فامیل را انتخاب کرده‌ام برای ازدواج، اما پسرخاله‌ام هم می‌گوید او را می‌خواهد. فکرم بشدت درگیر است. پاسخ مشاور: آنچه در ابتدا به وضوح خودنمایی می‌کند فرصت‌های بی‌شماری است که پیش رو خواهید داشت. برای تصمیم به ازدواج، گام اول بررسی عاقلانه شرایط ازدواج مناسب است به عنوان مثال صرف اینکه شما سر کار می‌روید نمی‌تواند دلیل محکمی بر تو��نای

ادامه مطلب ...
دغدغه نوجوانی‌؛‌‌جستجوی زیبایی

کد خبر : 1904598002249515037. تاریخ : شنبه 5 اردیبهشت 1394 21:25. دغدغه نوجوانی‌؛‌‌جستجوی زیباییدختر دوازده ساله‌ام نگران ظاهر و قیافه‌اش است. در اینترنت و مجلات به دنبال تصاویر ستاره‌های خوش‌اندام می‌گردد و خودش را با آنها مقایسه می‌کند. مدام جلوی آیینه می‌ایستد و با صورت و موهایش ور می‌رود و‌ سعی می‌کند خودش را شبیه هنرپیشه دلخواهش بیاراید و زیبا شود، اما هیچ وقت به رضایت نمی‌رسد و با اعصاب خردی و کنایه به خود، که «من کجا و فلانی کجا!»، دست از کارش برمی دارد و. اما چند دقیقه بعد، باز روز از نو و روزی از نو. همه تلاشش این است که معایب ظاهرش

ادامه مطلب ...
شکست عشقی خوردم، حالا دیگر به ازدواج تمایلی ندارم!

کد خبر : 1913709205563492445. تاریخ : سه شنبه 1 اردیبهشت 1394 09:36. شکست عشقی خوردم، حالا دیگر به ازدواج تمایلی ندارم!جام جم سرا- دختری ۲۱ ساله‌ام. یک شکست عشقی سخت داشتم که منجر به افسردگی‌ام شد. بعد از ۲ سال به هر خواستگاری که می‌آید، بدون تحقیق جواب منفی می‌دهم و به ازدواج تمایلی ندارم. همه فامیل به همین دلیل سرزنشم می‌کنند. پاسخ مشاور: زندگی حاصل تجربیات مثبت و منفی افراد است. جدایی و پایان یک رابطه، آسیب‌های فراوانی دارد زیرا معمولا با از هم پاشیدن هر رابطه‌ای، اعتماد به نفس و آرامش طرفین به خطر می‌افتد. شکست عشقی نیز آدم را با خودش،

ادامه مطلب ...
این یک دستور است: همین حالا از زندگی لذت ببر!

کد خبر : 1913759979901527408. تاریخ : سه شنبه 1 اردیبهشت 1394 10:26. این یک دستور است: همین حالا از زندگی لذت ببر!جام جم سرا- توی اتاقم نشسته‌ام و چرتکه گرفته‌ام دستم تا ببینم چقدر از دنیا و آدم‌هایش عقب‌ترم! یک فهرست بلند بالا تهیه کرده‌ام از نداشته‌های زندگی‌ام. چیزهایی که باید برای به دست آوردنشان برنامه بریزم و سال‌ها تلاش کنم. تا اینجای داستان خیلی آزار دهنده نیست. اما وقتی پای مقایسه و احساس ناکامی به ذهنم کشیده می‌شود، درست مثل کسی هستم که تمام قایق‌هایش غرق شده است!. فهرستم را کنار می‌گذارم و برای تغییر روحیه، سراغ کنترل همیشه در دستر

ادامه مطلب ...
کار برعکس شد: دختری که به دیگران متلک می‌گوید!

کد خبر : 1911309484681898443. تاریخ : یکشنبه 30 فروردین 1394 10:42. ۵ مهارت برای ارتباط بهتر با دیگرانکار برعکس شد: دختری که به دیگران متلک می‌گوید!جام جم سرا- دختری ۱۹ ساله‌ام که دوست دارم به همه تکه بیندازم و متلک بارشان کنم. به همین دلیل هیچ کس مرا دوست ندارد. پاسخ مشاور: از آنجا که بتازگی دوره نوجوانی (مقطع سنی ۱۲تا۱۸ سال) را گذرانده‌اید، این طور به نظر می‌رسد که برخی خصوصیات این سن، هنوز در رفتارتان باقی مانده است و شما از نظر رفتاری و روانی به طور کامل این مرحله را سپری نکرده‌اید. متلک؛ از خصایص نوجوانی است. اصولاً فردی در سن نوجوانی دچا

ادامه مطلب ...
سلاحی طبیعی برای مبارزه با «سرطان پستان»

سلاحی طبیعی برای مبارزه با «سرطان پستان»جام جم سرا- ویتامین D فواید بسیاری برای استخوان‌ها و ستون فقرات دارد؛ همچنین اخیرا ویژگی‌های دیگری از جمله ضد سرطان ‌بودن نیز به آن نسبت داده‌اند، اما یکی از مهمترین ویژگی‌های آن ارتباطش با سرطان پستان است، زیرا کمبودش خطر ابتلا به این سرطان را افزایش می‌دهد و سبب کاهش احتمال موفقیت در درمان آن نیز می‌شود. ویتامین D، در مقابل سرطان پستان. گروهی از محققان موسسه پژوهشی گوستاو راسی فرانسه ماموریت یافتند تا ارتباط میان ویتامین دی و کلسیم را در جلوگیری از سرطان پستان بررسی کنند. این گروه، خون بیش از 17 هزار زن

ادامه مطلب ...
چرا در آسمان قلب هیچ‌کس ستاره‌ای ندارم؟!

کد خبر : 1907606563032658789. تاریخ : پنج شنبه 27 فروردین 1394 10:28. چرا در آسمان قلب هیچ‌کس ستاره‌ای ندارم؟!جام جم سرا- پسری ۲۷ ساله و دانشجوی فوق لیسانسم، اما حس می‌کنم کم‌سروزبان و کم‌حرفم. از طرفی احساس ناتوانی دارم و حس می‌کنم ستاره هیچ فردی نیستم. گمان می‌کنم دیگران از ظاهرم خوششان نمی‌آید. چه کار کنم؟. پاسخ مشاور: هر انسانی توانمندی‌ها و نیز محدودیت‌هایی دارد که باید آن‌ها را بپذیرد و برای رفع آن محدودیت‌ها اقدام کند. این باور نادرست را که دیگران از شما خوششان نمی‌آید فراموش کنید چراکه ظاهرا تکرار این جمله در ذهنتان باعث شده، بدون ه

ادامه مطلب ...
اعصاب برایم نمانده؛ خواهرم روی مخم راه می‌رود!

کد خبر : 1907678139767582162. تاریخ : پنج شنبه 27 فروردین 1394 12:02. اعصاب برایم نمانده؛ خواهرم روی مخم راه می‌رود!جام جم سرا- دختری ۱۸ ساله‌ام. درخانواده یک خواهر کوچک‌تر ازخود دارم با ۵ سال تفاوت سنی. به هیچ وجه احترام من و پدر و مادرم را نگه نمی‌دارد و مدام پرخاشگری می‌کند. امسال کنکور دارم و این موضوع روی اعصاب و درسم اثر بدی دارد. چه کنم که او پرخاشگری‌اش را کم کند؟. پاسخ مشاور: باید در زمینه مشکلتان توضیحات بیشتری ارائه می‌دادید؛ دانستن تعداد فرزندان خانواده، نوع رفتار پدر و مادرتان با شما و خواهر کوچکترتان، مورد تبعیض قرار گرفتن احت

ادامه مطلب ...
تناسب اندام مردان و کاهش ریسک سرطان

تناسب اندام مردان و کاهش ریسک سرطانجام جم سرا- تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردانی که در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی دارای تناسب اندام هستند در ادامه زندگی کمتر از هم‌سن‌وسال‌های خود که تناسب اندامشان را حفظ نکرده‌اند در معرض سرطان ریه و روده قرار دارند. در این مطالعه در حدود ۱۴ هزار مرد در سنین میانسالی تحت انجام آزمایش تردمیل قرار گرفتند و گزارشهای پزشکی آنها در سن ۶۵ سالگی یا بالاتر مورد بررسی قرار گرفت. سپس میزان تناسب آنها بین سال‌های ۱۹۷۱ و ۲۰۰۹ مورد بررسی قرار گرفت و سرطان‌های ریه، پروستات و روده با استفاده از اطلاعات پزشکی آنها از سال ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۹

ادامه مطلب ...
مقایسه همسر با مادر در ذهنیت مردان

مقایسه همسر با مادر در ذهنیت مردانجام جم سرا- برخی از مردها گاهی به دنبال شکل جوان‌شده مادر خود در همسرشان می‌گردند که می‌تواند تصویر دشوارتری را برای زن در زندگی زناشویی به وجود بیاورد. - مرد من دیگه خسته شدم همش مامانم، مامانم می‌کنی، چپ می‌ری راست می‌آیی می‌گی مامانم این کار را بهتر از تو انجام می‌داد!. - مگر دروغ می‌گویم دیروز بهت می‌گم نوک جورابم سوراخ شده بدوزش اما تو این کار به این سادگی رو انجام ندادی ولی مادرم هر وقت جورابم پاره می‌شد سریع آن را می‌دوخت. - چرا نمی‌خواهی بفهمی، آن زمان‌ها گذشته، تو باید از نظر ظاهر مرتب باشی؛ جوراب سورا

ادامه مطلب ...
رایج‌ترین مشکلات زنان بعد از زایمان

رایج‌ترین مشکلات زنان بعد از زایمانجام جم سرا- بعضی از خانم‌ها زایمان طبیعی را بهتر می‌دانند و بعضی هم سزارین را، ولی حوادث مربوط به بعد از زایمان ممکن است در هر دو دیده شود. هرچند با افزایش مراقبت‌های بعد از زایمان، ارتقای بهداشت و آگاهی مادران، حوادث بعد از زایمان کمتر دیده می‌شود، گاهی با مشکلات مربوط به بعد از زایمان مواجه می‌شویم که در این مطلب به مهم‌ترین آنها اشاره خواهیم کرد. عفونت: اولین عارضه بعد از هرگونه عمل جراحی عفونت است. عفونت‌های بعد از زایمان انواع مختلف دارد:. عفونت ناحیه برش سزارین یا اپی‌زیوتومی: در زایمان به روش سزارین، ن

ادامه مطلب ...
یک روز از زندگی «خاله نسا» بانوی شالیکار [مجموعه عکس]

یک روز از زندگی «خاله نسا» بانوی شالیکار [مجموعه عکس]جام جم سرا- خاله نساء، بانوی شالیکاری است در شهرستان آمل که همراه با همسرش زندگی ساده‌ای را می‌گذراند. او به کار کشاورزی علاقه زیادی دارد و امیدوارانه به زندگی نگاه می‌کند. او معتقد است کار و فعالیت، درمان هر درد و بیماری است. تصاویری از یک روز زندگی این بانوی شالیکار و خانه‌دار را ببینید. (عکس: فائزه سلیمی/ خبرگزاری مهر). 835. </form>.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه