خانه و خانواده

تاثیر مصرف سیب زمینی سرخ کرده بر کاهش حافظه مردان

تاثیر مصرف سیب زمینی سرخ کرده بر کاهش حافظه مردانمطالعه محققان نشان می دهد که استفاده از موادغذایی دارای چربی های ترانس مانند سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می شود. چربی های ترانس در روغن نباتی، مارگارین، شیرینی ها، سیب زمینی سرخ کرده و برخی غذاهای آماده که با روغن هیدروژنه پخته می شوند، وجود دارند. به گزارش مهر، این چربی ها سبب افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب شده و برای سلامت قلب مضر هستند. تولیدکنندگان موادغذایی از این چربی برای بهبود طعم، بافت و ماندگاری موادغذایی استفاده می کنند. چربی های ترانس ع

ادامه مطلب ...
درمان جدید برای بهبود سلامت قلب مردان

درمان جدید برای بهبود سلامت قلب مردانمحققان در مطالعه ای جدید دریافته اند مردانی که دارای میزان پایین هورمون تستوسترون بوده و تحت درمان با این هورمون قرار می گیرند، با کاهش خطر حمله قلبی، سکته و بیماری های قلبی روبرو هستند. این مطالعه، اولین مطالعه ای است که اهمیت هورمون تستوسترون را در سلامت قلبی مردان نشان می دهد. براساس این مطالعه که بر روی ۸۳ هزار بیمار انجام شد، مردانی که تحت درمان با این هورمون قرار گرفتند ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگ در اثر سکته و یا حمله قلبی قرار داشتند. به طور کلی تستوسترون مسئول ایجاد صفات متمایز بدن مردانه است. حت

ادامه مطلب ...
شیوع تب بوتاکس در میان خانم‌ها

شیوع تب بوتاکس در میان خانم‌ها متخصص پوست گفت: نخستین بار از بوتاکس برای فلج قسمت‌هایی از عضلات صورت استفاده شد که برای درمان لوچی چشم، میگرن‌های مزمن و اختلالات بینایی و گرفتگی‌های عضلات گردن کاربرد داشت. در حال حاضر تب استفاده از بوتاکس برای از بین بردن چروک‌ها در میان افراد شایع شده و شاهد افزایش اقبال عمومی به این موضوع هستیم، درباره این موضوع افراد اطلاعات کاملی ندارند و حتی نمی‌دانند که نباید در هر مکانی اقدام به انجام این کار کنند. متاسفانه در حال حاضر مشاهده شده که تزریق بوتاکس در آرای��گاه‌ها انجام می‌شود که این موضوع عواقب ناگواری به ه

ادامه مطلب ...
ماسک های صورت که واقعا موثر هستند

ماسک های صورت که واقعا موثر هستند راز رسیدن به پوستی زیبا در آشپزخانه تان است، چرا انقدر راه دور می روید؟ با مواردی بسیار ساده می توانید ماسک صورتی مناسب برای پوست خود در خانه درست کنید. ماسک صورت موز. تا وقتی موز هست چرا بوتاکس؟ بله درست خواندید، می توانید با موز ماسک صورت کاملا طبیعی برای خود درست کنید که پوستتان را مرطوب کند و پوست از نظر احساسی و ظاهری لطیف شود. یک موز متوسط رسیده را پوره کنید تا به شکل خمیری صاف درآید، سپس به آرامی آن را روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب سرد پوست را بشویید. د

ادامه مطلب ...
روغن‌ کرچک، معجزه زیبایی

روغن‌ کرچک، معجزه زیباییدر طبیعت هر چیزی مجموعه‌ای از ویژگی‌های ریز و درشت دارد. هنگامی که راجع به یک گیاه کوچک تحقیق می‌کنی، ده‌ها خاصیت مهم و غیرقابل جایگزین در آن می‌بینی و از این همه خواص مفید، انگشت حیرت به دهان می‌گیری و مصمم می‌شوی استفاده از آن را حتما در برنامه روزانه‌ات قرار دهی. ازجمله این دانه‌های پرخاصیت، کرچک است که ظاهری ریز و معمولی، اما باطنی شگرف و بی‌نهایت دارد. گیاه کرچک با گنجاندن ده‌ها خاصیت بسیار مفید در دل خود در زمره یکی از پرخاصیت‌ترین دانه‌های نباتی قرار دارد و بیش از خواص درمانی و دارویی، می‌تواند نقش بسیار مهمی در

ادامه مطلب ...
رازهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف

رازهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف بیایید با هم به گوشه و کنار جهان سربزنیم و نکات و ترفندهای زیبایی را در برخی از نقاط مشهور جهان جستجو کنیم. ضدپیری از چین. این کاملا واضح است که زنان آسیایی پوستی زیبا دارند، در هر سنی که باشند! برای بررسی به چین رفتیم تا ببینیم زنان چینی چه ترفندی به کار می برند تا همیشه پوستشان را جوان نگه دارند. چیزی که فهمیدیم این بود که برای محافظت پوست از رادیکال های آزاد، باید همان کاری را بکنیم که آنها می کنند؛ نوشیدن چای سفید!!. رفع حلقه های تیره دور چشم از اسپانیا. این نکته را از خانم های اسپانیایی بیاموزید. آنها

ادامه مطلب ...
نگرانی مردها، وقتی زنان شاغل اند...

نگرانی مردها، وقتی زنان شاغل اند. در دنیای امروز، ما زن ها به دنبال برابری حقوق مان با مردها هستیم و برای کسب این برابری تلاش های زیادی هم می کنیم اما گاهی اوقات انگار یک زن سنتی با باورهای قدیمی خودش، هنوز در عمق وجودمان زندگی می کند و دستورالعمل هایش را به ما دیکته می کند. مثلا اینکه مرد خانه باید بتواند خرج خانه اش را تامین کند و به عبارت دیگر نان آور خانه مرد است. بر اساس همین دستورالعمل ها گاهی تعارضاتی بین زن و شوهر شاغل به وجود می آید که کنار آمدن با آن نیاز به دقت و موشکافی بیشتر مسئله دارد. این روزها خیلی از زوج های جوان معماری زندگی

ادامه مطلب ...
تاثیر شکلات در رمانتیک شدن زنان!

تاثیر شکلات در رمانتیک شدن زنان! دانشمندان دو دانشگاه آمریکایی تاکید کردند که خلق و خوی رمانتیک زنان پس از خوردن شکلات تشدید می شود. محققان دانشگاه درکسل و پنسیلوانیا در آمریکا ثابت کردند که خوردن شکلات سبب تقویت خلق و خوی رمانتیک زنان می گردد و به مردان پیشنهاد دادند که از این واقعیت برای جلب توجه زنان استفاده کنند. دانشمندان پس از انجام تصویربرداری مقطعی از مغز زنان، قبل و بعد از غذا، به این نتیجه دست یافتند. در حالت نخست، زنان غیرچاق در طول هشت ساعت از خوردن غذا خودداری کردند، پس از آن تصاویری با ماهیت خنثی مانند توپ های بولینگ و نیز تصاویری

ادامه مطلب ...
راز طول عمر خانم ها تا ۱۰۰ سالگی

راز طول عمر خانم ها تا ۱۰۰ سالگیطبق یک مطالعه جدید افرادی که بیش از یک قرن زندگی کرد‌ه‌اند، حداقل در یک مورد با یکدیگر مشترک بوده و آن این است که بیش از ۹۵ درصد این افراد زن هستند. دانشمندان از مدت ها پیش مشاهداتی پیرامون تفاوت های زن و مرد در رابطه با طول عمر داشته اند. اما هیچ توضیح روشنی که نشان دهد چرا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند وجود ندارد. پژوهشگران بر این باورند که در ادامه بحث سلول های بنیادی باید به تفاوت های کاهش ظرفیت احیاکنندگی این سلول ها در زنان و مردان بپردازند. این تحقیقات می تواند دریچه ای به روی اثر هورمون های جنسی مانن

ادامه مطلب ...
زنان بیشتر دچار میگرن می شوند

زنان بیشتر دچار میگرن می شوندطبق تحقیقات جدید بروز میگرن در زنان سه برابر مردان است. میگرن به عنوان یکی از بیست بیماری ناتوان کننده در سطح جهانی شناخته شده و طبق آمارهای پزشکی تقریبا تعداد زنانی که به این بیماری مبتلا هستند سه برابر از مردان بیشتر است. «سارا برنینستال» و «ایسم فالر تامسون»، از محققان کانادایی این پژوهش، به تحقیق و بررسی علل ایجاد این بیماری پرداختند. یافته های آنها نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض خشونت خانگی و بی حرمتی پدر و مادر در دوران کودکی، خطر ابتلا به میگرن را افزایش می دهد. پژوهش نشان می دهد که در بیماران مبتلا به می

ادامه مطلب ...
افزایش احتمال بروز سرطان در زنان با نشستن های طولانی مدت

افزایش احتمال بروز سرطان در زنان با نشستن های طولانی مدتطبق یک مطالعه جدید نشستن طولانی مدت می تواند موجب افزایش احتمال بروز سرطان در زنان شود. طبق پژوهش محققان شایع ترین این نوع سرطان ها مربوط به سرطان های مغز استخوان، سینه و تخمدان هستند. این مطالعه بر روی بیش از ۱۴۶ هزار زن و مرد در سال های ۲۰۰۹-۱۹۹۲ انجام شده و در این سال ها حدود ۳۱ هزار نفر از این افراد به سرطان مبتلا شدند. در این مطالعه تاثیر عوامل متفرقه مانند وزن یا میزان فعالیت بدنی حذف شده و با این حال مشاهده گردید که در زنانی که در طول روز بیشتر می نشینند احتمال بروز سرطان ۱۰ درصد ا

ادامه مطلب ...
ازدواج با این ۸ نوع مرد خطرناک است!

ازدواج با این ۸ نوع مرد خطرناک است! شوهرانی که برای پیشرفت مقاصد خود ، دروغ های کوچکی می گویند و یا گاه این کار را برای تمسخر همسر خود انجام میدهند. بالاخره یک روز کارشان به دادگاه خانواده می کشد. این گروه مردان همواره در دنیایی از وهم و خیال در پروازند و معمولاً فراموشکار هم میشوند و تمام دروغ هایی را که گفته اند از یاد می برند چون از قدیم گفته اند که «دروغگو همیشه فراموشکار است! ». اخیراً «دکتر گینورد آدامز» سرپرست انیستیتو راهنمایی ازدواج در دانشگاه پنسیلوانیا، کتابی تحت عنوان «چگونه دوست خود را انتخاب می کنید» منتشر کرده و در آن راجع به ا

ادامه مطلب ...
آموزش دوخت کیف روی دوشی چرمی

دوخت کیف. مجموعه : خانه داری – هنر در خانه. این کیف چرمی زیبا را با دست بدوزید. آموزش دوخت کیف رودوشی چرمی. این کیف رودوشی زیبا را می توانید به عنوان یکی از اولین کارهای چرمی بدوزید . برش و دوخت بسیار ساده ای دارد و می دونم از عهده اش بر می آیید. دوخت این کیف با تریشه (نوارهای نازک بریده شده از چرم) انجام می شود. از الگو پرینت بگیرید و روی قسمت پشت چرم کپی کنیند. (با خودکار ژله ای دور تا دور الگو بکشید). اندازه ها به سانتی متر هستند. بعد در آوردن الگو از روی چرم، اول دورتادور کار را سنبه بزنید و سوراخ کنید. الگوی تهیه شده را روی چرم بگذارید

ادامه مطلب ...
کمک گرفتن از مشاوران جنسی برای رابطه جنسی

مشاوران جنسی. رابطه جنسی بین همسران ممکن است با مشکلاتی مواجه شود. بهترین راهکار در برخورد با این مشکلات در رابطه جنسی، کمک گرفتن از مشاوران جنسی است. اگر به تازگی عقد کرده اید یا جزو عروس و دامادهایی هستید که هنوز مدت زیادی از زندگی تان زیر یک سقف نمی گذرد، شاید درباره مسایل جنسی با هم مشکلاتی داشته باشید. کم تجربگی و دانش کم ممکن است پایه های رابطه جنسی شما را سست کند و بادردسرهای زیادی مواجه شوید. مشکلات جنسی در بیشتر موارد از سوی زوج ها جدی گرفته نمی شوند. زنان و مردانی که برای یک سرماخوردگی به پزشک مراجعه می کنند، اغلب از بیان مشکلات جن

ادامه مطلب ...
اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند

اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کنددر محل کار هستید که تلفن‌تان زنگ می‌خورد، شما به یک ‌مهمانی دوستانه دعوت شده‌اید. خیلی دل‌تان می‌خواهد به این ‌مهمانی بروید اما وقت درست و حسابی برای حاضر شدن ندارید. آنقدر زمان دارید که به خانه برسید، لباسی عوض کنید، دستی به صورت و موی‌تان بکشید و راهی شوید. اینجاست که خیلی از خانم‌ها اشتباه می‌کنند. سریع وارد حمام می‌شوند و با آب داغ دوش می‌گیرند تا مثلا پوست‌شان تازه و تمیز شود، بعد هم با عجله خودشان را به سشوار، اسپری مو، کرم و ژل می‌رسانند تا موهای‌شان حالتی بگیرد. با همان صورت سرخ و چشم‌های سرخ هم ک

ادامه مطلب ...
با ماسک هفت می��ه 10 سال جوان شوید!

با ماسک هفت میوه 10 سال جوان شوید! اگرچه می‌توانید محصولات بهداشتی - آرایشی با منشاء گیاهی را تجربه کنیداما می‌توانید با نسخه‌های سنتی و ساده‌ای که در اختیارتان می‌گذاریم در آشپزخانه‌تان کرم گیاهی بسازید. خنده را روی صورت‌تان حک کنید. عصاره رازیانه اگرچه به‌صورت صنعتی در عطاری‌ها و داروخانه‌های گیاهی وجود دارد اما شما در منزل نیز می‌توانید آن را تهیه کنید. تنها کافی است گیاه خشک شده رازیانه را از عطاری‌ها بخرید و سه قاشق غذاخوری از آن را با دو لیوان آب جوش دم کنید. پس از آنکه آب به جوش آمد و یک لیوان از آب این مخلوط باقی ماند حرارت را خاموش ک

ادامه مطلب ...
روش هایی برای داشتن مژگانی بلند

روش هایی برای داشتن مژگانی بلندچشمان رنگی، مشکی، ریز یا درشت، همگی با مژگان بلند و پرپشت بسیار زیباتر می‌شوند. اکثر خانم‌ها عادت دارند فقط با ریمل زدن یا استفاده از مژه مصنوعی مژگان خود را جذاب‌تر کنند. در حالی که روش‌هایی طبیعی وجود دارد که می‌تواند به طور مداوم به شما مژه‌هایی بلند و پرپشت ببخشد. آرایش‌تان را پاک کنید: مواد آرایشی مانع رشد مژه می‌شود. ریمل روی مژه‌ها سنگینی می‌کند و خط چشم هم منافذ را می‌بندد. شب‌ها پیش از خواب حتما مواد آرایشی را از دور چشم‌تان پاک کنید و این کار را هم به آرامی انجام دهید تا به چشم‌تان لطمه نزند. روغن زی

ادامه مطلب ...
هنگام حرکت خودرو از محصولات آرایشی استفاده نکنید

هنگام حرکت خودرو از محصولات آرایشی استفاده نکنیدیک کارشناس سازمان غذا و دارو با تشریح توصیه بهداشتی درباره محصولات لوازم آرایشی از جمله ریمل و خط چشم گفت: هنگام حرکت ماشین از محصولات آرایشی نباید استفاده کرد. رویا مرجانیان در مورد نحوره مصرف و خرید برخی محصولات لوازم آرایشی نکاتی را بیان کرد و اظهار کرد: محصولات آرایشی و بهداشتی قبل از ورود به بازار باید از سازمان غذا و دارو مجوزهای لازم را اخذ کنند لذا این سازمان شرایط تولید و مواد اولیه مورد مصرف در این محصولات را جهت در دسترس قرار گرفتن محصولات سالم مورد بررسی دقیق قرار می‌دهد. مرجانیان افزو

ادامه مطلب ...
چیز هایی که خانم ها باید قبل از ۳۰ سالگی بدانند!

چیز هایی که خانم ها باید قبل از ۳۰ سالگی بدانند! مواردی را که خانم ها باید قبل از ۳۰ سالگی بدانند برای شما آورده ایم . ۱. چطور تایر پنچر را عوض کنید. اگر از وسیله نقلیه شخصی استفاده می کنید، دیگر تابحال باید یاد گرفته باشید که چطور تایر پنچر آن را عوض کنید. چون هر روز از آن استفاده می کنید و هیچ وقت نمی دانید که چه زمانی ممکن است پنچر شود. پس یادگیری این کار را به تأخیر نیندازید. ۲. چطور پارک دوبل بزنید. همه ما چه خانم چه آقا باید پارک دوبل را یاد بگیریم تا بتوانیم در امتحان رانندگی قبول شویم. ولی گویی خیلی افراد هستند که بعد از امتحان کام

ادامه مطلب ...
هشدار به خانم ها برای استفاده از لوازم آرایشی چشم

هشدار به خانم ها برای استفاده از لوازم آرایشی چشمکارشناس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به عوارض استفاده از برخی محصولات آرایشی هشدار داد. دکتر رویا مرجانیان در مورد نحوره مصرف و خرید محصولات لوازم آرایشی، گفت: محصولات آرایشی و بهداشتی قبل از ورود به بازار بایستی از سازمان غذا و دارو مجوزهای لازم را اخذ نمایند. لذا، سازمان غذا و دارو شرایط تولید و مواد اولیه مورد مصرف در این محصولات را جهت در دسترس قرار گرفتن محصولات سالم مورد بررسی دقیق قرار می دهد. وی افزود: گاهی عدم رعایت اصول بهداشتی توسط مصرف کن

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه