آرایش ، زیبایی و تناسب اندام

ماسک مایه خمیر

مواد لازممایه خمیر 20 گرم. خامه 20 سی سی. عسل 10 گرم. طرز تهیه:مایه خمیر ( مخمر) را در خامه حل نموده و عسل را به آن اضافه کنید. قبل از استفاده،پوستصورت و گردن را خوب تمیز نموده و سپس ماسک را بر روی آن ها بمالید. مدت 20 دقیقه در محلی آرام نشسته یا دراز بکشید. از تماس پوست اطراف چشمها با این ماسک بپرهیزید. سپس با آب ولرم پوست را بشویید. خواص درمانی مخمر:. خواص مایه خمیر شامل پاک کنندگی، شفافیت بخشی و ضد چربی است. مخمر منبع غنی ویتامین های گروه B است که این گروه از ویتامین ها در حفظ سلامت پوست و بهبود وضعیت آن از جمله: جلوگیری از خشکی پوست و حفظ

ادامه مطلب ...
رفع برافروختگی پوست

مواد مورد نیاز:آرد یولاف (جود دوسر): یک قاشق سوپ خوری. اسانس روغنی بابونه: 2 قطره. آب گرم: چهار قاشق سوپ خوری. طرز استفاده:* آرد یولاف و آب گرم را با هم مخلوط کنید و چند دقیقه صبر نمایید تا فرم بگیرد. * سپس اسانس روغنی بابونه را اضافه کنید و خوب به هم بزنید تا مخلوط شود. * تکه ای پارچه وال را در این خمیر قرار دهید و به ملایمت روی پوست صورت بگذارید و این عمل را چندین بار تکرار کنید. * در پایان تکه پارچه را از روی پوست صورت بردارید و به مدت 15 دقیقه استراحت کنید و ضمن آبکشی صورت با آب سرد، هر گونه بقایای خمیر یولاف را از آن پاک نمایید. * پوست صور

ادامه مطلب ...
6 سوال رایج درباره ماسک‌ صورت

خیلی‌ ها برای سالم و زیبا نگه داشتن پوست صورت ‌شان از ماسک ها استفاده می ‌کنند. ماسک‌ ها انواع گوناگونی دارند؛ خانگی، تجاری و بیو. در ماسک‌ های خانگی معمولا از ماست، عسلو میوه‌ها یا سبزیجاتیمانند خیاراستفاده می ‌شود اما این ماسک ‌ها به اندازه ماسک ‌های تجاری موثر نیستند. ماسک ‌های تجاری با فرمول‌ های خاص و ترکیبات فعال با دوز مشخصی درست شده‌ اند و تهیه آن ها در خانه ناممکن است. این ماسک‌ ها متناسب با نیاز متقاضیان تقسیم ‌بندی می ‌شوند و برای مثال، شما می‌ توانید برای روشن کردن پوست ‌تان یا شفاف ‌سازی و جوان‌ سازی و رفع چروک ‌های آن، ماسک مورد

ادامه مطلب ...
از ماسک‌ها درست استفاده کنيد

ماسک ‌ها موادی هستند که به طور کلی جهت پاک سازی و رساندن رطوبت به پوست به کار می ‌روند. در بازار برای انواع پوست‌ها(پوست خشک، چرب، حساس) ماسک‌ وجود دارد. ماسک‌ هایی که برای پوست‌ های خشک و حساس استفاده می شوند نسبت به ماسک هایی که برای پوست‌ های چرب به کار می روند، دارای چربی بیشتر و لایه‌ بردارهای ضعیف ‌تری هستند. نوع مرطوب‌ کننده‌ ها و لایه‌ بردارها در انواع ماسک ‌ها متفاوت است. هنگام استفاده از ماسک ‌ها چه نکاتی را باید رعایت کرد:آنچه هنگام استفاده از ماسک ‌ها مهم است، استفاده از ضد آفتاب‌پس از مصرف ماسک در مواجهه با آفتاب، لامپ‌ های مهتابی

ادامه مطلب ...
فواید خیار برای چشم و پوست

گزافه‌ گویی نیست اگر خیار را به عنوان یک عصای جادویی برای درمان انواع مشکلات پوستی معرفی کرد. پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود 90 درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک کننده به کار می رود. خیار برای چشم. خیار به کاهش تورم دور چشم و نیز حلقه‌ های تیره ی زیر چشمکمک می‌ کند و در اکثر نقاط دنیا مردم از این نوع درمان به صورت وسیعی استفاده می کنند. شما می توانید از خیار به عنوان یک دستمال بسیار شگفت انگیز و طبیعی برای رفع ‌‌پُف ‌کردگی دور چشم‌ هاو خستگیآن ها همراه با

ادامه مطلب ...
درمان پوست با اسیدهای گیاهی

اسیدهای گیاهی دسته ‏ای از اسیدهای آلی هستند که در قسمتی از ساختمان شیمیایی مشابه می ‏باشند. قسمت مشابه آن ها گروه هیدروکسیل می ‏باشد که در ناحیه کربن آلفا قرار می ‏گیرد؛ به همین دلیل به نام آلفا هیدروکسی اسید با نام مخفف AHA مشهور هستند. از مهمترین این ها اسید مالیک و لاکتیک هستند که دارای ایزومرهای نوری می ‏باشند. از بین این ایزومرهای نوری بعضی از آن ها در طبیعت یافت می ‏شوند مثلا ایزومر چپ گرد اسید مالیک از آب میوه‏ها به دست می ‏آید. فارماکولوژی:بعضی حالات مانند کاهش پوست اندازی سلول ‏ها، آکنه(جوش)، پوست‏ های خشکو یا پوست ‏هایی که مقدار کر

ادامه مطلب ...
کرم ضد افتادگی پوست

مواد لازم:گیاه دم اسب 100 گرم. آب مقطر 30 سی سی. روغن جوانه گندم 20 گرم. اوسرین 100 گرم. عسل 20 گرم. اوسرین را می توانید از داروخانه و گیاه دم اسب را از عطاری تهیه نمایید. روش تهیه:آب جوش را به دم اسب افزوده و بگذارید با درب بسته سرد شود. سپس از صافی ریز عبور داده و باقی مانده ی گیاه صافی را خوب فشار دهید. روغن جوانه گندم و عسلرا با این محلول مخلوط نموده و به اوسرین اضافه کنید. این کرم را در طول روز چندین مرتبه به صورت، گردن و مناطق باز سینه و به خصوص روی چین و چروک ها بمالید. ماهنامه ی دنیای سلامت. برای شرکت در بحث های انجمن سایت مرتبط با بهدا

ادامه مطلب ...
ماسک های میوه‌ ای برای پوست مفیدند

به گفته ی یک متخصص پوست، ماسک‌ ها با جدا کردن قسمت‌ های سطحی پوست، سبب پاک سازیو لایه‌ برداریپوست می شوند و طراوت و شادابی را به آن هدیه می ‌دهند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دکتر غلامحسین غفارپور با بیان این مطلب یادآورشد: آثار مثبت‌ ماسک ‌های میوه ای بر روی پوست ثابت شده است. ماسک های میوهای متشکل از ترکیبات غیر سمی هستند که موجب ریزش سطحی ‌ترین قسمت پوست و در نتیجه باطراوت و مرطوب‌ تر شدن آن می ‌شوند. ماسک‌ های میوه‌ ای با تحریک سلول‌ های بافت همبند موجب افزایش تولید کلاژن و الاستیک در بخش میانی پوست و در نتیجه باعث افزایش استحکام آ

ادامه مطلب ...
ماسک شاه توت و عسل

مواد لازم:. شاه توت تازه 100 گرم. بادامآسیاب شده 1 قاشق غذاخوری سرصاف. عسل 1 قاشق غذاخوری. زرده تخم مرغ 1 عدد. طرز تهیه:. شاه توت ها را له کرده، عسلو سپس زرده ی تخم مرغ را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. در نهایت بادام آسیاب شده افزوده شود. مخلوط حاصل را به مدت 25 دقیقه روی صورت و گردن و سینه قرار دهید و سپس با آب ولرم بشوید. این ماسک باعث می شود منافذ پوستی که بیش از حد باز شده اند، به حالت طبیعی برگردند. از طرف دیگر باعث طراوت و ایجاد صافی و کشیدگی در پوست می شود. این مقدار ماسک جهت استفاده ی کل صورت و گردن و سینه است که می توانید در صورت تمای

ادامه مطلب ...
مدل های آرایشی دهه 80 که دوباره مد شدند!

مد پدیده ای گذرا است اما برخی سبک ها هستند که هیچ گاه از مد نمی افتند یا پس از چند سال دوباره رایج می شوند. ما در اینجا تعدادی از سبک های آرایشی رایج دهه 80 را که دوباره مد شده اند، برایتان آورده ایم. 1. گذشته: سایه چشم بنفش. در دهه 1980 زنان به مراتب از سایه بنفش و صورتی استفاده می کردند. این رنگ ها در تضاد با رنگ چشم باعث برجسته شدن بیشتر چشم ها می شد. حال: سایه چشم بنفش. سایه چشم بنفش پس از سالها دوباره مد شد. سایه چشم بنفش تیره برای میهمانی های شبانه شما بسیار مناسب خواهد بود. 2. گذشته: موهای کوتاه بلوند. مردان و زنان بسیای از جمله آنی ل

ادامه مطلب ...
مدل مو و آرایش عروس ایرانی

جدیدترین مدل آرایش عروس. مدل مو و آرایش عروس. زیباترین آرایش عروس. آرایش عروس ایرانی. آرایش چشم عروس. آرایش صورت عروس. مدل آرایش عروس. عکس آرایش عروس. آرایش عروس اروپایی. آرایش موی عروس. گردآوری: بخش دنیای مد بیتوته.

ادامه مطلب ...
با 7 مشکل پوست پاها آشنا شوید

گاهی یک عفونت مسری ایجادشده توسط قارچ های میکروسکوپی، می تواند پا را درگیر کند. پا عضوی بسیار حساس است، زیرا همیشه تحت فشار قرار دارد. این فشار ها می تواند ناشی از پوشیدن کفش تنگ و یا پاشنه بلند، پیاده روری طولانی مدت و . باشد. در این مقاله به بررسی 7 مشکل موجود در پوست پاها می پردازیم. عفونت قارچی پوست پا. گاهی یک عفونت مسری ایجادشده توسط قارچ های میکروسکوپی، می تواند پا مخصوصا پای ورزشکاران از جمله شناگران را درگیر کند و باعث درد، خارش، ورم، قرمزی، پوسته پوسته شدن و یا ایجاد پوسته های سفید عفونی بین انگشتان پا شود. علت این مشکل می تواند نا

ادامه مطلب ...
به سرعت ناخن‌هایتان را بلند و قوی کنید

به سرعت ناخن‌هایتان را بلند و قوی کنید. کمبودهای غذایی می‌توانند باعث شکنندگی ناخن شوند. کلسیم در استحکام ناخن نقش ندارد ولی کمبود (زنیک روی) و منیزیم می تواند باعث شکنندگی ناخن شود. دکتر داوودی متخصص پوست و مو ؛ علیرغم اینکه ممکن است انسان تصور کند شکننده بودن ناخن به سوء تغذیه و کمبودهای غذایی بر می گردد مهم‌ترین دلیل تماس با مواد شیمیایی و خشک شدن پوست و ناخنها است که بعضی از شغلها کسانی که دستهایشان زیاد در آب قرار می‌گیرد و آنهایی که ناخن‌هایشان تحت تماس با مواد شیمیایی است مثلا کسانی که در پمپ بنزینها، آزمایشگاه‌ها، آرایشگاه‌ها و مکانیکی

ادامه مطلب ...
اگر می خواهید سالم و بی خطر سشوار بکشید این نکات را فراموش نکنید

اگر در سشوار کشیدن موهای تان نکاتی را رعایت کنید، موهای تان صدمه نمی بینند. سشوار کشیدن علاوه بر اینکه از هنرهای آرایشی و آرایشگری است، برای سلامت مو هم ممکن است مضر یا مفید باشد، همه چیز به این بستگی دارد که چگونه از این وسیله استفاده کنیم. اگر در سشوار کشیدن موهای تان نکاتی را رعایت کنید، موهای تان صدمه نمی بینند. - کیفیت پایین سشوار یا انتخاب نادرست شدت و میزان حرارت آن، حتی در دست گرفتن اشتباه سشوار می تواند باعث از بین رفتن موهایی شود که سست و آسیب دیده هستند. - بعد از رنگ کردن مو سشوار نکشید. یکی از خطاهای رایج خانم ها سشوارکشیدن مو بعد ا

ادامه مطلب ...
چین و چروک های پوست از چه سنی آغاز می شوند؟

بروز چین و چروک روی پوست، زمان و سن مشخصی ندارد. اولین چین و چروک ها معمولا در سن ۲۵ تا ۳۵ سالگی بروز می‌کنند و اکثرا چین‌های ناشی از بیان احساسات هستند و در اطراف چشم یا دهان دیده می‌شوند. محققان می‌گویند بروز چین و چروک روی پوست، زمان و سن مشخصی ندارد بلکه به نوع پوست و نحوه مراقبت از آن باز می‌گردد. در برخی افراد چروک‌ها حتی قبل از رسیدن به ۳۰ سالگی آغاز می‌شود و در برخی افراد حتی در ۵۰ سالگی هنوز چین و چروکی روی پوست دیده نمی‌شود. چین‌ها در کل به دو دسته تقسیم می‌شوند: برخی چین‌ها روی پوست ثابت شده‌اند اما برخی دیگر به دلیل کم آبی یا در مع

ادامه مطلب ...
مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب

مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب. در این مجموعه نمونه هایی زیبا از مدل موی باز دخترونه و زنانه را تماشا می کنید که بسیار زیبا و جذاب است. مدل موهای باز. مدل موهای باز دخترونه و زنانه. موهای باز دخترونه,موهای باز زیبا و جذاب. موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب. مدل موهای باز دخترونه. مدل موهای باز و زنانه. گردآوری:بخش آرایش و زیبایی بیتوته. منابع:. amazing. ir. khabarpadide. ir.

ادامه مطلب ...
کودکانی حساس از والدینی حساس تر

نظافت های بیش از نیاز می تواند سرآغازی برای انواع خشکی پوست، اگزما و حساسیت در کودکان باشد. اگزمای آتوپی Atopic Dermatitis به عنوان نوعی بیماری پوستی اغلب به صورت ضایعات پوستی خارش دار شناخته شده است. این ضایعات می تواند گسترده یا به مناطق کمتر محدود شود. خارش ها غالبا منجر به قرمزی، تورم، ترک، ترشحات و تاول های آب دار و پوسته پوسته شدن، می شود. خارش های مداوم می تواند باعث آسیب های پوستی و عفونت شود و نهایتا ممکن است شخص را دچار بی خوابی کند. گفته می شود والدینی که نگرانی بیشتری برای نظافت فرزند خود دارند و بیشتر مراقب او هستند، احتمال ابتل

ادامه مطلب ...
موهای نازک و کم پشت تان را تقویت کنید

موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر شخصی به آن دچار شود. موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن دچار شود. اگر شما هم از مشکل کم پشتی موهای تان رنج می برید با ترفندها و روش های زیر از بین ببرید. موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشوارهای روزانه دیگر شادابی و زیبایی روزهای گذشته را ندارند و با هر بار رنگ کردن نازک‌تر و کم‌پشت‌تر از گذشته می‌شوند اما این مشکل شایع که افراد زیادی این روزها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، با دست روی دست گذاشتن حل نمی‌شود. ما

ادامه مطلب ...
برای از بین بردن چربیهای اضافی بدن تان روزی سه ‌وعده غذا بخورید

از بین بردن چربی های اضافی بدن یکی از بهترین کارها برای رسیدن به تناسب اندام است. برای از بین بردن چربی های بدن تان 10 راهکار به شما پیشنهاد می دهیم. 10 روش عالی برای از بین بردن چربی های اضافی بدن. سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصد میلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق‌ها جای می‌گیرند. چاقی نتیجه تغذیه ناسالم و تحرک کم است. از بین بردن چربی های اضافی بدن با اجتناب از رژیم غذایی شدید. در جریان یک رژیم غذایی شدید اگر چه وزن شما در زمانی کوتاه به شدت کاهش می‌یابد، اما این کاهش وزن به خاطر از دست ر

ادامه مطلب ...
لاغر کردن شکم تان را با رژیم غذایی و ورزش های زیر شروع کنید

لاغر کردن شکم و کوچک کردن آن یکی از سخت ترین کارها در رسیدن به تناسب اندام است. شما با چند روش ساده و رعایت چند قانون آسان می توانید شکم تان را کوچک کنید. ترفندهایی برای لاغر کردن شکم. این راهـنمـا برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند. قطع مصرف هله هوله برای لاغر کردن شکم. دکـتر “لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: “بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند. ”. دویدن در حد

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه